- Vorbim și despre disconfort termic deosebit de accentuat.
- În zonele de câmpie și de deal, indicele temperatură-umezeală depășește pragul critic de 80 de unități.
- Consumaţi apă din abundenţă, chiar dacă nu simţiţi sete.
România se confruntă cu temperaturi ridicate, de peste 40 de grade în mai multe zone din țară. Codul roșu de caniculă te face să apelezi la aerul condiționat, cel mai bun prieten în aceste zile călduroase. Dar nu este cea mai bună soluție pentru sănătatea ta.
Vorbim și despre disconfort termic deosebit de accentuat. În zonele de câmpie și de deal, indicele temperatură-umezeală depășește pragul critic de 80 de unități. Vom avea și nopți tropicale, cu temperaturi care nu vor coborî sub 20 de grade.
Consumaţi apă din abundenţă, chiar dacă nu simţiţi sete. Evitaţi băuturile alcoolice, cafeaua şi sucurile carbogazoase, deoarece acestea pot contribui la deshidratare.
„Vara este considerată a fi trei luni de relaxare. Unii consideră să stea liniștiți, în pat, să mănânce, dar mănâncă de parcă nu au mâncat în viața lor. Acolo este și cea mai mare problemă și, de aceea, mulți oameni în timpul verii ajung la spitale pentru că au probleme foarte mari. În primul rând, intoxicații cu alimente. Nu se alimentează bine, mănâncă foarte mult, beau foarte mult, mai ales după ce ies de pe plajă, merg și mănâncă orice”, a explicat Nikos Razis Koudunis, medic în Atena, la Aleph News.
The post Cum te protejezi de caniculă? Medic: „Cea mai mare problemă este la alimentație. Intoxicațiile cu alimente sunt dese” appeared first on Aleph News.
potrivit alephnews
Acest material este publicat de alephnews.ro distribuit prin mecanismul RSS. Potrivit Legii nr. 8/1996 informațiile de presă nu sunt opere cu drept de autor și nu poartă drepturi de autor.
Salt la sursă
știrea a fost scrisă pe alephnews.ro de jurnalistul Diana Nechita
Împotriva articolelor redacției noastre, persoanele nemulțumite pot formula Contestație în termen de 10 zile de la publicarea articolului, la judecătoria Orășenească nr. 1 München Bayern Deutschland, in conformitate cu Legea federală Germană. Considerăm că nu se pot formula acțiuni la instanțele din România deoarece nici o persoană care activează în trustul nostru nu poate fi extrasă de sub jurisdicția federală germană. Considerăm că redacția noastră nu răspunde în fața autorităților din România ci doar celor federale sau civile germane. deoarece legea română nu are efecte de extraneitate asupra redacției chiar dacă subiectul știrilor face obiectul unor evenimente sau persoane din România și sunt scrise în limba română. Limba română nu este izvor de extraneitate a legii.
