Flux-stiri

A.I. Grok 3 face glume rasiste și antisemite și îl apreciază pe Hitler. Radu Leca, psiholog: „Musk are nevoie de o imagine puternică, de care oamenii să se teamă”

Chatbot-ul lui Elon Musk face comentarii antisemite pe platforma X. În postările de pe X, Grok a apreciat leadership-ul lui Adolf Hitler. Grok 3 a trimis mai multe reacții inflamatorii pe X, înainte de lansarea Grok 4. Într-o eră în care inteligența artificială devine tot mai prezentă în viața cotidiană, cazul GROK 3, chatbotul dezvoltat […]

Flux-stiri

Este ChatGPT un terapeut mai bun decât oamenii? Radu Leca, psiholog: „Întotdeauna un psihoterapeut va fi net superior A.I.-ului”

Răspunsurile ChatGPT au fost considerate mai relevante și mai detaliate. A.I. a fost perceput ca mai empatic decât terapeuții, arată studiul PLOS Mental Health. Studiul a testat 830 de participanți în terapie de cuplu. Participanții au fost mai mulțumiți când credeau că A.I. e uman. A.I. devine rapid un instrument real în sănătatea mintală. Ce […]

Flux-stiri

Autocritica excesivă distruge echilibrul emoțional și crește riscul de depresie. Radu Leca, psiholog: „De fiecare dată când formăm un gând, acesta depinde de noi”

Autocompasiunea activează circuite cerebrale asoicate cu starea de bine. Practicarea autocompasiunii reduce stresul și întărește reziliența emoțională. Dialogul interior blând ajută la scăderea anxietății și la creșterea încrederii în sine. Tu cât de blând ești cu tine când greșești? Autocritica îți sapă încet sănătatea mintală, fără să te ajute să crești. Atunci când te tratezi […]

Flux-stiri

Se mai sacrifică cineva pentru noi? Radu Leca, psiholog: „Să ne sacrificăm, dar să începem sacrificiul de la noi”

Prin sacrificiu renunți la tine ca altul să aibă mai mult, nu din obligație, ci din iubire. Sacrificiul include supunerea credinciosului față de Dumnezeu. Sacrificiul nu este un act de slăbiciune, ci un act de maturitate interioară. Sacrificiul devine libertate atunci când dai, nu pentru că trebuie, ci pentru că vrei. Esența sacrificiului nu stă […]

Flux-stiri

Oamenii înșală deseori pentru că le lipsește conexiunea emoțională. Radu Leca: „Fiecare relație este o structură evolutivă pentru noi”

În România, aproape jumătate dintre oameni spun că au înșelat. Terapeuta Anna Williamson spune că ar trebui să înțelegem de ce se întâmplă. Comunicarea este un pilon important în relații. Infidelitatea nu e doar despre sex. De multe ori, oamenii înșală pentru că le lipsește conexiunea emoțională. Un studiu arată că toate categoriile, sexele sau […]

Flux-stiri

STUDIU. Generația Z se teme să îmbătrânească. Radu Leca, psiholog: „Ne temem de ideea că nu vom mai aparține nimănui”

70% dintre reprezentanții Generației Z folosesc seruri anti-îmbătrânire,arată un raport CNN. Specialiștii spun că aplicațiile îi fac pe tineri să se uite prea mult timp la ei. Căutările despre retinol și intervenții estetice au crescut cu 63% în 2023. Tu te bucuri de vârsta pe care o ai sau ești speriat de gândul că vei […]

Flux-stiri

București ocupă locul 9 în topul celor mai prietenoase orașe din Europa. Radu Leca: „Sunt încântați de tot ceea ce înseamnă gustul mâncării noastre”

Publicația Condé Nast Traveller a realizat topul: „cele mai prietenoase orașe din Europa”. Peste jumătate de milion de cititori ai publicației au contribuit la realizarea clasamentului. Capitala este descrisă cu o atitudine primitoare și o viață de noapte plină de energie. Bucureștiul este remarcat de Condé Na st Traveller. Capitala noastră ocupă locul 9 în […]

Flux-stiri

A început numărătoarea inversă pentru apă caldă. Radu Leca: „Când se face ceva nou în capitală, trebuie arătat, demonstrat la anumite ore”

54% din imobilele din București nu au apă caldă. Nicușor Dan promite ca într o săptămână vor fi reparate avariile. Doar 39% din imobilele din București funcționează normal, cu apă caldă. A început numărătoarea inversă. Într-o săptămână o să avem apă caldă. În capitala fără duș al lui Nicușor, peste jumătate din locuințe nu au […]

Flux-stiri

Radu Leca, psiholog, îți spune ce ar iubi și ce l-ar emoționa pe Eminescu astăzi

15 ianuarie, Ziua Culturii Naţionale şi ziua lui Mihai Eminescu. Luceafărul a intrat în Guiness Book of Records, iar numele poetului a fost atribuit unui crater de pe Marte. Versurile lui Eminescu au fost traduse în 60 de limbi de pe toate continentele. Eminescu era „om de o rară disciplină intelectuală” , spunea Slavici despre […]