Un studiu recent a investigat legătura dintre ora consumului alimentelor și rata îmbătrânirii biologice. Rezultatele indică faptul că programarea târzie a primei și ultimei mese este asociată cu un proces accelerat de îmbătrânire. Conceptul de chrono-nutriție stabilește o conexiune între modelele alimentare, ritmurile circadiene și rezultatele legate de sănătate. Studii anterioare în domeniul chrono-nutriției au […]
Etichetă: orei
STUDIU. Ce impact are schimbarea orei asupra sănătății mintale?
În 2019, Parlamentul European a votat pentru a scăpa de schimbarea ceasurilor. Un studiu a constatat că 84% dintre persoanele din țările care au luat parte la ora de vară ar dori ca aceasta să fie întreruptă. Cercetările au arătat, de asemenea, o creștere a numărului de accidente de mașină atunci când mașinile se întorc […]
Motivele pentru care numeroși medici doresc eliminarea orei de vară
De ani de zile, Academia Americană de Medicina Somnului (formată din experți în toate lucrurile legate de somn) continuă să solicite eliminarea orei de vară. În zilele care au precedat schimbarea orei în SUA, la mijlocul lunii martie, cauza lor a fost dezbătută într-o altă audiere a Congresului, scrie Medical Xpress. Însă pentru moment, americanii […]