Prin „comunicare toxică”, psihologii se referă la un mod de a interacționa care, în loc să construiască legături sănătoase, generează stres, nesiguranță, frustrare, rușine sau senzația că nu te poți exprima autentic. Nu este necesar să fie vorba despre o relație romantică sau foarte apropiată. Într-o astfel de dinamică pot fi implicați un coleg de […]
Etichetă: psihologii
Psihologii dezvăluie culorile folosite cel mai des de oamenii dificili
Culorile pe care le purtăm sau le preferăm pot spune mai multe despre noi decât credem. Potrivit psihologiei, există două culori asociate cu persoanele care au un caracter mai dificil sau un temperament puternic. Este vorba despre roșu și negru. Psihologia culorilor studiază de secole modul în care culorile ne influențează emoțiile și comportamentul. Preferința […]
Bârfa pare inofensivă, dar psihologii avertizează: vorbitul negativ despre alții crește stresul și afectează relațiile
În momentele de liniște sau în discuțiile aparent inocente cu prietenii, mulți dintre noi facem ceea ce pare aproape firesc: comentăm, judecăm sau povestim despre viața altora. „Știi ce a făcut X?”, „Nu pot să cred că Y a spus asta” sau „Ai văzut ce a făcut Z recent?” – fraze atât de comune încât […]
Arta de a-ți stăpâni mintea: ce spun psihologii și neuroștiința
Se spune că dacă reușești să îți controlezi mintea, multe dintre problemele, temerile, nesiguranțele tale vor dispărea sau, cel puțin, se vor diminua considerabil. Cu siguranță acest deziderat nu este deloc simplu, dar poate că înțelegând procesul și ținând cont de recomandările specialiștilor, cei care doresc să meargă pe această cale vor reuși să aibă […]
Știința autenticității: ce spun psihologii despre potențialul uman. Cum să devii cea mai bună versiune a ta?
În fiecare zi, trăim între două realități: cine suntem și cine am putea fi. Ne mișcăm între obligații, visuri amânate și mici momente de autenticitate, în care ne recunoaștem cu adevărat. Cât de aproape trăim, însă, de potențialul nostru real? Cât din ceea ce facem reflectă ceea ce suntem și cât este doar o repetiție […]
Psihologii au urmărit timpul petrecut în fața ecranelor a 292.000 de copii: descoperirile lor sunt alarmante
În era digitală, ecranele sunt omniprezente în viața copiilor, fie pentru joacă, învățare sau comunicare. Dar ce se întâmplă când acest timp de expunere devine prea lung? Un amplu studiu internațional realizat de Asociația Americană de Psihologie a examinat această întrebare, analizând date de la aproape 300.000 de copii sub vârsta de 10 ani. Rezultatele […]
Psihologii spun că empatia față de durerea altora își atinge maximul la începutul vârstei adulte
Empatia față de durerea altora atinge nivelul maxim în tinerețe, potrivit unui studiu condus de School of Psychology din cadrul University of Kent. Psihologii au descoperit că tinerii adulți sunt deosebit de sensibili la durerea […] Articolul Psihologii spun că empatia față de durerea altora își atinge maximul la începutul vârstei adulte apare prima dată […]
Psihologii spun că sexul de consolare e o sabie cu două tăișuri
Sexul de consolare poate ajuta la eliberarea de stres. Sexul ca mod de coping poate duce la dependența de sex. În cele din urmă, se poate ajunge la deconectare emoțională. Partenerul s-ar putea simți constrâns să facă sex de consolare și poate deveni o metodă de manipulare emoțională. Dacă partenerul tău e supărat, o partidă […]
Copiii nu vor să renunțe la mască. Ce spun psihologii
Starea de alertă s-a încheiat azi și, odată cu ea, a dispărut obligativitatea purtării măștii. Însă, oricât de simplu pare pentru un adult să renunțe la mască, pentru copii, lucrurile stau diferit. A devenit un accesoriu prin care ei își ascund defectele. Starea de alertă s-a încheiat azi și, odată cu ea, a dispărut obligativitatea […]
Bullying-ul rămâne o problemă reală în România. Ce spun psihologii
Un nou studiu arată că abuzul fizic din familie asupra unui copil este asociat cu bullying. Psihologii spun că un copil care este supus bullying-ului este vulnerabil. 56% din părinți recurg la pedepese în momentele în care copiii lor greșesc. Copiii nu au scăpat de bulliyng nici în 2022. Un studiu realizat de Salvați Copiii […]
Suprasolicitarea copilului în activități duce la extenuare. Ce spun psihologii
Părinții consideră că trebuie să își înscrie copiii la cât mai multe activități extrașcolare. Psihologii spun că aceste activități trebuie stabilite după anumite criterii. Daria, elevă în clasa a V-a, are un program încărcat care țin de make-up, pictat, desenat. Majoritatea părinților își înscriu copiii la tot mai multe activități extrașcolare: înot, bascket, pictură, pian, […]