Aproape o treme dintre europeni s-au plâns anul acesta de stres, anxietate sau depresie legate de job. Comisia Europeană s-a angajat să crească, în următorii ani, calitatea locurilor de muncă. Comisia Europeană a prezentat joi Foaia de parcurs privind locurile de muncă de calitate, prin care își propune îmbunătățirea calității și crearea de locuri de […]
Etichetă: stresați?
Care sunt cei mai stresați europeni? Surpriza de pe primul loc!
Cine sunt cei mai stresați oameni din Europa? Un sondaj a întocmit un top special al țărilor cu cea mai mare rată de stres percepută în Europa. Ideea pe care ne-o facem despre greci nu […] Articolul Care sunt cei mai stresați europeni? Surpriza de pe primul loc! apare prima dată în Descopera. Această știre […]
STUDIU. 91% dintre părinți susțin că sunt mai puțin stresați dacă toată familia stă la masă
Potrivit unui studiu părinții sunt mai puțin stresați când iau masa cu toată familia. Mesele în familie cresc stima de sine tuturor membrilor. Copiii învață să comunice mai ușor dacă iau masa cu părinții. Pentru o viață sănătoasă mâncați cel puțin o masă împreună cu familia. Cel mai recent studiu arată că părinții se simt […]
Cel mai bun suc pentru o viață lungă. Cum ne ajută să fim mai relaxați și mai puțin stresați?
Atunci când te gândești la alcătuirea unei diete sănătoase, s-ar putea ca sucul să nu fie primul lucru care îți vine în minte, însă sucul 100% natural este un adevărat elixir concentrat de vitamine, minerale, antioxidanți și alți compuși vegetali bioactivi care pot susține sănătatea generală. Nutriționiștii sugerează că sucul de portocale este cel mai […]