Un studiu recent sugerează că rapamicina ar putea interfera cu efectele benefice ale exercițiilor fizice în cazul persoanelor în vârstă, potrivit unui protocol specific de cercetare. Activitatea fizică este recunoscută ca una dintre cele mai eficiente intervenții pentru prelungirea duratei de viață. Pe de altă parte, rapamicina este considerată campioana moleculelor mici în extinderea duratei […]
Etichetă: exerciții
Chiar și 10 minute de exerciții fizice ar putea combate cancerul, relevă un studiu
Oamenii de știință raportează că doar 10 minute de activitate fizică susținută pot ajuta la încetinirea creșterii cancerului. Studiul a constatat că exercițiile fizice viguroase și scurte schimbă rapid amestecul de molecule care circulă în fluxul sanguin. Aceste schimbări rapide par să suprime creșterea celulelor de cancer de colon, accelerând în același timp repararea ADN-ului […]
Coreea de Sud și Statele Unite au lansat exerciții militare de amploare. Phenian: „Vom răspunde oricărei provocări care depășește linia de demarcație”
Coreea de Sud și Statele Unite au început exercițiul militar comun anual Ulchi Freedom Shield. Exercițiul durează 11 zile și implică 21.000 de soldați, dintre care 18.000 sud-coreeni. Ministrul nord-coreean al apărării, No Kwang Chol, a promis răspuns la orice provocare. Coreea de Nord folosește adesea exercițiile comune drept pretext pentru teste de arme nucleare. […]
China și Rusia au început exerciții navale comune în Marea Japoniei
China și Rusia au început exerciții navale comune „Joint Sea-2025” în Marea Japoniei, pentru a-și consolida parteneriatul militar. Exercițiile se desfășoară în apropiere de portul Vladivostok și vor dura trei zile, implicând manevre de salvare, antisubmarin, apărare aeriană și antirachetă. După încheierea exercițiilor, China și Rusia vor efectua patrule navale comune în apele din Pacific. Exercițiile „Joint Sea” se desfășoară anual din 2012 atât în apele Chinei, […]
MINUNILE de la Sf. SPIRIDON NOU. Părintele Mihai Pavel: LIMBAJUL TĂCERII și exerciții pentru suflet
Mănăstirea Sfântul Spiridon, un far al credinței, cu o istorie zbuciumată. Acestea sunt atât de puținele cuvinte, dar atât de puternice simbolic, pe care le putem spune în deschiderea acestei discuții care are rolul fericit […] Articolul MINUNILE de la Sf. SPIRIDON NOU. Părintele Mihai Pavel: LIMBAJUL TĂCERII și exerciții pentru suflet apare prima dată […]
Exerciții și memorie: sportul oferă un impuls cognitiv care durează 24 de ore
Decenii de cercetare au demonstrat că exercițiile fizice beneficiază de sănătatea generală și de fitness, de la reducerea riscului de boli de inimă până la promovarea unui somn mai bun. A avea o activitate fizică regulată sau, pur și simplu, să mergi cu bicicleta la serviciu sau să-ți începi ziua cu o plimbare rapidă este, […]
Coreea de Sud organizează exerciţii militare în Marea de Vest după lansările de rachete nord-coreene
Armata sud-coreeană „a desfăşurat joi un exerciţiu de rachete sol-sol cu foc real, în Marea de Vest”, cunoscută şi sub numele de Marea Galbenă. Exerciţiile au loc la o săptămână după ce Coreea de Nord a testat o nouă rachetă balistică intercontinentală (ICBM) cu combustibil solid. Coreea de Nord a lansat cel puțin șapte rachete […]
Ar trebui să faci exerciții pe stomacul gol? Iată ce spun experții!
Un obiectiv popular de Anul Nou este să faci mai multă mișcare. Indiferent dacă te antrenezi pentru un maraton sau îți dorești să fii mai sănătos, modul în care te pregătești pentru sală este crucial. […] Articolul Ar trebui să faci exerciții pe stomacul gol? Iată ce spun experții! apare prima dată în Descopera. Această […]
Coreea de Nord a lansat o rachetă cu rază lungă de acțiune după ce a avertizat SUA și Coreea de Sud cu privire la noi exerciții
Autoritățile japoneze au declarat că racheta a plonjat în apele din interiorul zonei economice exclusive a Japoniei. Coreea de Nord, înarmată nuclear, a lansat anul trecut un număr fără precedent de rachete. Programele de rachete balistice și de arme nucleare ale Coreei de Nord sunt interzise prin rezoluții ale Consiliului de Securitate al ONU. Coreea […]
Oamenii de știință susțin că au descoperit momentul perfect al zilei pentru a face exerciții fizice dacă vrei să slăbești
Strecurarea unui antrenament la prima oră poate fi cel mai bun mod de a pierde în greutate. Șoarecii care au făcut exerciții fizice în faza activă timpurie – care corespunde dimineții pentru oameni – au avut cel mai activ metabolism. Un grup de șoareci a alergat pe o bandă de alergare dimineața devreme, în timp […]
STUDIU. Șase minute de exerciții fizice intense stimulează o moleculă crucială din creierul uman. Ce boli poate provoca
Factorul neurotrofic derivat din creier promovează creșterea și supraviețuirea celulelor neuronale din creier. Cea mai bună performanță în ceea ce privește producția de BDNF a fost obținută în cazul ciclismului scurt și intensiv. Trombocitele stochează o cantitate mare de BDNF, ceea ce ar putea explica vârful care coincide cu ciclismul intens. Șase minute de exerciții […]
Șase minute de exerciții intense zilnic ar putea întârzia apariția Alzheimer
Șase minute de exerciții intense zilnic ar putea prelungi durata de viață a unui creier sănătos și ar putea întârzia apariția tulburărilor neurodegenerative, cum ar fi Alzheimer și Parkinson. O nouă cercetare publicată în The […] Articolul Șase minute de exerciții intense zilnic ar putea întârzia apariția Alzheimer apare prima dată în Descopera. Această știre […]
Nava de război a Rusiei echipată cu racheta hipersonică Zircon a efectuat exerciţii în Marea Norvegiei
„Echipajul fregatei ‘Amiral al Flotei Uniunii Sovietice Gorşkov’ a efectuat un exerciţiu de apărare aeriană în Marea Norvegiei”, a declarat ministerul, scrie Agerpres. „Echipajul (…) a efectuat un exerciţiu pentru a respinge mijloacele unui atac aerian al unui inamic simulat în Marea Norvegiei”, a adăugat ministerul. Săptămâna trecută, preşedintele Vladimir Putin a trimis în Oceanul […]
Administrația Biden: Rusia a notificat SUA că va organiza exerciții nucleare planificate
Administraţia de la Moscova a informat Washingtonul în legătură cu planul de organizare a unor exerciţii ale forţelor nucleare strategice, anunţă Departamentul american al Apărării. „Statele Unite au fost înştiinţate şi, aşa cum am evidenţiat anterior, acesta este un exerciţiu anual de rutină efectuat de Rusia” , a declarat marţi seară generalul american Patrick Ryder. […]
NATO începe exerciții cu arme nucleare deasupra Marii Britanii, după un avertisment de „catastrofă globală”
NATO va lansa săptămâna viitoare exerciții militare care vor implica exersarea utilizării armelor nucleare europene. Exercițiile vor începe luni (17 octombrie), ca parte a exercițiului nuclear anual numit Steadfast Noon și se vor încheia pe 30 octombrie. În cadrul acestui exercițiu intens, până la 60 de aeronave vor antrena zboruri deasupra Belgiei, a Mării Nordului […]