Consumul moderat de cafea sau ceai cu cofeină ar putea fi asociat cu un risc mai scăzut de demență și cu performanțe cognitive ușor mai bune, potrivit unei analize publicate în Journal of the American Medical Association. Cercetătorii au analizat datele medicale a 131.821 de participanți incluși în două mari studii americane de sănătate publică, […]
Etichetă: sau
Cafeaua după masă: aliat al digestiei sau obicei riscant?
Consumul de cafea după o masă copioasă este un obicei des întâlnit, mai ales pentru că este asociat adesea cu ideea că băutura ajută digestia. Specialiștii confirmă că, pentru unii oameni, acest lucru se confirmă, însă avertizează că efectele cafelei asupra sistemului digestiv pot varia de la o persoană la alta. „Pentru unele persoane, absolut. […]
De ce oamenii care se culcă mai târziu au un risc mai mare de infarct sau AVC?
Persoanele care obişnuiesc să se culce târziu şi care sunt mai active pe timpul nopţii au un risc semnificativ crescut de a suferi un infarct miocardic sau un accident vascular cerebral, conform unui studiu internațional extins. Cercetarea, publicată în Journal of the American Heart Association, a examinat datele a mai mult de 300.000 de adulți […]
Dezvoltatorii de software și dilema uneltelor AI: Revoluție sau preocupare?
În ultimii doi ani, lumea dezvoltării software a asistat la evoluția instrumentelor de codare AI, care au trecut de la funcții avansate de autocompletare la capacitatea de a construi aplicații complete doar dintr-un prompt de text. Unelte precum Claude Code de la Anthropic și Codex de la OpenAI pot acum să lucreze la proiecte software […]
OpenAI dezvăluie detalii tehnice despre funcționarea agentului său de programare AI
Vineri, inginerul de la OpenAI, Michael Bolin, a publicat o analiză tehnică detaliată despre modul în care funcționează intern agentul de codare Codex CLI, oferind dezvoltatorilor o perspectivă asupra uneltelor de codare AI care pot scrie cod, rula teste și remedia erori sub supravegherea umană. Acesta completează articolul nostru din decembrie despre modul în care […]
Exercițiile fizice pot încetini sau chiar inversa „vârsta creierului”, relevă un nou studiu
O rutină de exerciții simplă și constantă poate ajuta creierul să rămână mai tânăr din punct de vedere biologic, susținând o gândire mai clară, o memorie mai puternică și o stare generală de bine, relevă un studiu de la AdventHealth Research Institute Studiul a constatat că, în cazul adulților care au urmat un program de […]
Este bine sau nu să punem zațul de cafea în ghivecele florilor?
Mulți iubitori de cafea se întreabă dacă resturile rezultate din ritualul lor zilnic pot fi folosite pentru a hrăni plantele. Pe Internet circulă frecvent ideea potrivit căreia zațul de cafea este bogat în azot și materie organică, fiind prezentat drept un fertilizator natural și chiar un posibil repelent pentru dăunători. În aceste condiții, se ridică […]
Mit sau adevăr: pantofii cu toc înalt schimbă forma picioarelor?
Timp de mulți ani, pantofii cu toc înalt au fost considerați mai degrabă un inconvenient temporar decât o cauză reală a problemelor piciorului. Chiar și în rândul specialiștilor exista această convingere. „Dacă m-ați fi întrebat acum 15 ani, aș fi spus că este o prostie absolută și că totul ține de genetică, iar pantofii nu […]
Un duș scurt sau o baie relaxantă în cadă: Care este mai igienic?
Recent, pe Reddit, un utilizator a pus întrebarea: „este dușul mai igienic decât baia deoarece nu stai într-o supă proprie de bacterii și microbi?” Deși am putea dezbate mult timp dacă apa din cadă chiar merită o asemenea descriere, e mai util să ne concentrăm pe aspectul curățeniei și pe efectele asupra sănătății. Este dușul […]
Vinieta în Bulgaria după trecerea la euro: cât plătesc românii care merg în vacanță sau tranzitează spre Grecia
Autoritățile bulgare au prezentat prețurile vinietelor în contextul trecerii la euro. Conversia în euro se bazează pe cursul fix stabilit pentru trecerea de la leva la euro (1 EUR = 1,95583 BGN), potrivit informațiilor de pe platforma oficială dedicată adoptării monedei unice. Vinieta este necesară pentru utilizarea rețelei de drumuri cu plată din Bulgaria și […]
Duș cu apă rece sau caldă: Care este mai sănătos?
Duș rece sau cald: care este mai bun? Cui nu îi place un duș lung și fierbinte la finalul unei zile obositoare? Sau poate unul rece ca gheața? Duș rece sau cald: Care este mai bun? Ca orice lucru care ne face plăcere, și obiceiul de a face duș a fost analizat de știință. Iar […]
Este bine sau rău ca elevii să aibă teme de vacanță?
Odată cu începutul vacanței de vară în Australia, mulți părinți se tem că cei mici vor „uita cum să-și scrie propriul nume” în timpul pauzei lungi de la școală. Dar este bine sau rău ca elevii să aibă teme de vacanță? La începutul vacanței apar îngrijorări legate de tabla înmulțirii, de scăderea nivelului de citire […]
Somnul este la fel de important ca apa sau mâncarea. Ce se întâmplă dacă nu dormim?
Somnul este la fel de esențial pentru organism ca apa sau mâncarea. Lipsa lui nu duce doar la oboseală, ci poate avea consecințe severe asupra sănătății, avertizează neurologul Conrado Estol, într-o intervenție televizată. „Dacă privezi o persoană de somn, în 24 sau 48 de ore apar halucinații și convulsii. Iar în câteva zile poate surveni […]
Iată ce anume determină dacă nivelul veniturilor crește sau scade!
De regulă, munca ta determină dacă reușești să câștigi mai mult decât oamenii din jurul tău. Mult mai rar, însă, veniturile obținute din muncă sunt cele care explică momentul în care ajungi să pierzi teren din punct de vedere financiar. Economiștii numesc acest fenomen mobilitate a veniturilor, adică cât de ușor sau dificil este pentru […]
Efectul placebo și nocebo: cum așteptările noastre pot vindeca sau îmbolnăvi corpul
De zeci de ani, oamenii de știință studiază efectul placebo, care se traduce prin acea îmbunătățire reală a stării de sănătate care apare nu în urma unui tratament activ, ci datorită așteptării pacientului că tratamentul va funcționa. La polul opus se află efectul nocebo, situația în care simpla convingere că un medicament sau o intervenție […]